Peningkatan Pengetahuan dan Gaya Hidup Sehat Pada Penderita Hipertensi di Wilayah PCI Muslimat Malaysia

Umdatus Soleha; Chilyatiz Zahroh

doi:10.24929/adr.v9i1.4640

Umdatus Soleha Universitas Nahdlatul Ulama Surabaya
Chilyatiz Zahroh

DOI: https://doi.org/10.24929/adr.v9i1.4640

Keywords: Pengetahuan, Gaya Hidup Sehat, Hipertensi

Abstract

Hipertensi merupakan penyakit tidak menular yang prevalensinya terus meningkat di Indonesia. Salah satu penyebab utama tingginya angka kejadian hipertensi adalah kurangnya pengetahuan masyarakat tentang faktor risiko dan cara pengelolaannya (Adnan et al., 2018). Kondisi ini terjadi juga di Malaysia, berdasarkan data Malaysia Hipertension Profile 2019, prevalensi hipertensi di atas rata-rata global, hal ini menunjukkan bahwa kesadaran masyarakat terhadap pencegahan maupun pengelolaan hipertensi masih rendah. Tujuan program ini meningkatkan pengetahuan penderita hipertensi tentang pentingnya gaya hidup sehat.

Metode pengabdian masyarakat dimulai dengan sesi edukasi terpadu, dimana peserta diberikan pemahaman menyeluruh tentang hipertensi meliputi penyebab, faktor risiko, komplikasi. Edukasi juga memberikan pembelajaran praktik terkait pola makan, aktivitas fisik, pola tidur sehat, teknik relaksasi dan manajemen stres, latihan pernapasan dalam, meditasi, serta strategi mengelola emosi dan kecemasan. Mereka juga diajarkan cara memeriksa tekanan darah secara mandiri serta mencatat hasil pengukuran untuk memantau dan mengendalikan tekanan darah. Metode evaluasi dilakukan melalui pretest dan postest. Media edukasi yang digunakan adalah modul, kemudian data dianalisis secara deskriptif.

Penderita hipertensi sejumlah 98 orang, sebagian besar memiliki jenis kelamin wanita (81,63%), usia terbanyak lansia awal (82,65%). Sebagian besar memiliki pendidikan dasar (87,76%), lama menderita > 3 tahun (81,63%), tekanan darah derajad I (66,64%), derajad II (33,36%). Pengetahuan penderita sebelum diberikan edukasi yaitu; pengetahuan baik (30,61%), pengetahuan cukup (31,63%) dan pengetahuan kurang (37,76%). Pengetahuan setelah diberikan edukasi yaitu; pengetahuan baik (66,33%), pengetahuan cukup (18,37%) dan pengetahuan kurang (15,30%).

Pemberian edukasi mampu meningkatkan kemampuan kognitif dan manajemen hidup sehat, diharapkan penderita dapat menerapkan pengetahuan kedalam perilaku melalui gaya hidup sehat.

References

1. Adnan, S., Alsaigh, S., Alanazi, M. D., Alkahtani, M. A., Alabdrabalrasol, E. A., & Alzahrani, T. A. (2018). Lifestyle Modifications For Hypertension Management. The Egyptian Journal Of Hospital Medicine, 70(January), 2152–2156. Https://Doi.Org/10.12816/0045044
2. Bloom, B. S. (1956). Taxonomy of educational objectives: The classification of educational goals. Handbook I: Cognitive domain. David McKay.
3. Burnier, M., & Egan, B. M. (2019). Adherence In Hypertension: A Review Of Prevalence, Risk Factors, Impact, And Management. Circulation Research, 124(7), 1124–1140. Https://Doi.Org/10.1161/Circresaha.118.313220
4. Green, L. W., & Kreuter, M. W. (2005). Health program planning: An educational and ecological approach (4th ed.). McGraw-Hill.
5. Guyton, A. C., & Hall, J. E. (2016). Textbook of medical physiology (13th ed.). Elsevier Saunders.
6. Hypertension: Common Risk Factors And Potential Mechanisms. In International Journal Of Hypertension (Vol. 2023). Hindawi Limited. Https://Doi.Org/10.1155/2023/9619388
7. Kemenkes Ri. (2018). Laporan Provinsi Jawa Timur Riskesdas 2018. Lembaga Penerbit Badan Penelitian Dan Pengembangan Kesehatan (Lpb).
8. Lazarus, R. S., & Folkman, S. (1984). Stress, appraisal, and coping. Springer Publishing Company.
9. Notoatmodjo, S. (2012). Promosi kesehatan dan perilaku kesehatan. Rineka Cipta.
10. Notoatmodjo, S. (2014). Ilmu perilaku kesehatan. Rineka Cipta.
11. Qiu, T., Jiang, Z., Chen, X., Dai, Y., & Zhao, H. (2023). Comorbidity Of Anxiety And
12. Soleha, U., Nurjanah, S., & Erindia, F. (2023). The Correlation Between Spiritual Coping With The Lifestyle Of Hypertension Patients In Ploso Kuning Village. Bali Medical Journal, 12(2), 1897–1900. Https://Doi.Org/10.15562/Bmj.V12i2.4285
13. Smeltzer, S. C., & Bare, B. G. (2013). Brunner & Suddarth’s textbook of medical-surgical nursing (13th ed.). Lippincott Williams & Wilkins.
14. Taylor, S. E. (2012). Health psychology (8th ed.). McGraw-Hill.
15. World Health Organization. (2021). Hypertension fact sheet. https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/hypertension